Uke 41, bra uke for meg, noe annerledes for Øystein

Hei og hå
Uke 41 ble ei bra treninguke for meg, uten så mye mer kommentarer. Litt tung i kroppen de siste dagene så en søndgsfri smakte bra.
Øystein må etter en vedlikeholdsoperasjon i beina ta det med ro treningsmessig en periode. Men, hummerfisket pågår med teinetrekking og om jeg ikke tar helt feil har han så langt tatt 11 stykker.

Mi uke ble treningmessig slik:
Mandag: Terrengsykkel, bakker, 2t 20min.
Tirsdag:  Elixia, "No More Comfort" time ++, 1t 10min. Hardt.
Onsdag:  Morgentrening Elixia, spinning intervall, 1t.  RØDT.
               Ettermiddag Terrengsykkel 40 min og svømming 45 min.
Torsdag: Dekksleping Rossevann, 1t 40 min. Ganske hardt
Fredag:  Elixia, spinning interval, morgentrening 1t. (tung)
Lørdag; Terrengsykkel, bakker, 2t 40 min.
              Svønmming 1t 30 min. Lang god økt. Ganske tung i kroppen etter denne.
Søndag: Fri.

FORTSATT INGEN NETTER I TELT !!!!