tirsdag 20. august 2013

Oppsummeringuke 33 ++

Uke 33 ble en litt amputert treningsuke grunnet jobb, konfirmasjon og arbeide på hytta.
Summa summarum ble det to greie turer med dekka, en bakkeintervall med Randesundsgjengen og bedriftsrittet på onsdagen. Hyttearbeidet kan nok imidlertid settes opp som ei god styrkeøkt da dette arbeidet var å flytte jord, i 12 timer, på søndagen.
Øystein hadde nok en ennå mer amputert uke hovedsaklig grunnet konsert I Oslo og kosetur til Nice.

Denne uka er begynt greit med tur til Rossevann med dekka, hvor Øystein også hadde fått god vekt i dekka.

Øystein opp ei kneik med skikkelig god last

og tur på sykkelen med "Olla" gjengen i dag, fra Andøya opp Sjerkedalen og retur, med snittfart 30,6.


Min gode venn :-)

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar