Uke 38

Ble ei grei treningsuke for oss begge:

Øystein:
Mandag: Fri
Tirsdag: 2 t sykkel
Onsdag: Crossfit
Torsdag: 10 km dekksleping 2.20 tungt
Fredag: Fri 
Lørdag: Sykkeltur pluss trekke teiner
Søndag: Fri
Denne uka har det vært løpetur i dag tirsdag, Fri i går
I morra onsdag blir det dekksleping så blir det jobbreise avgårde onsdag kveld og rett til Oslo på fredag for Hvitserk samlingen til helga. 

Morten:
Mandag: Fri
Tirsdag: Terrengsykkel, bakker, 1t 29min
Onsdag: Løping lysløypa, 51 min
Torsdag: Dekk sleping, Rossevann. Skikkelig tung økt. 2t 21min.
Fredag: Terrengsykkel, rolig, 1t.
Lørdag: Svømming 1,5t, Terrengsykkel 2t..... og teinetrekking
Søndag: Terrengsykkel, rolig, 1t 6min.
Denne uka blir noe tilsvarende forrige, med Hvitserksamling i Oslo til helga.

Ellers fungerer tingene bra, og vi er fortsatt ved godt mot. Gleder oss til Hvitserk samlinga til helga hvor vi møter resten av gjengen for første gang.